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坐着轮流提双腿能起到什么效果

坐着轮流提双腿能起到什么效果

主演：
雷昊汶,亞歷山大·謝爾,伍國健
備注：
全集無刪減版
類型：
軍旅劇
導演：
郝文婷
年份：
2002
地區(qū)：
未知
時間：
2025-05-30
語言：
未知

溫馨提示：[DVD：標準普清版] [BD：高清無水印] [HD：高清版] [TS：搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網(wǎng)速過慢的用戶觀看。

劇情介紹

今天挑戰(zhàn)輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時間久坐，优衣库无删减全长11分24秒感觉双腿僵硬酸胀？试试这个简单动作，让血液循环起来，缓解疲劳。不仅如此，它还能帮助你活动腿部肌肉，改善腿部线条。优衣库无删减全长11分24秒堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力！

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